Snacks à moins 100 calories
2009, ça y est, cela fait metformin hcl 1000 mg side effects maintenant quelques semaines que nous y sommes. Pour la plupart, les bonnes résolutions sont déjà probablement tombées à l’eau (si elle ont commencé bien sûr). Pour ceux qui ont décidé de maigrir et continuent de tenir bon, voici quelques recettes pour un en-cas sain et en-dessous des 100 calories.
Bien évidemment, le régime seul ne marche pas, il faut pratiquer du sport régulièrement et comme nous n’aimons pas donner des leçons et faire la morale, nous allons à la place vous mettre la recette pour un popcorn sain au fromage.
Toute les recettes proviennent de eatingwell.com.
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Popcorn au parmesan et poivre de cayenne. (pour 4)
Temps de préparation, 5 minutes
Temps total, 15 minutes
- 4 grosses cuillères de maïs à popcorn
- 1/2 verre de parmesan fraîchement râpé
- Poivre de cayenne
La recette est tellement simple qu’elle parle d’elle-même. L’avantage en plus d’être pauvre en calorie (environ 75 cal par part), cette recette apporte du calcium et des fibres.
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